Статья о том, как найти свой индивидуальный ключ к здоровью и оздоровиться без строгих правил и ограничений. Автор, специалист по Аюрведе, дает советы по грамотному питанию и расслаблению, чтобы сохранить здоровье и богатство. В статье также рассказывается о том, как спорт и здоровое питание могут помочь в оздоровлении, но только если они подходят конкретно вам.

Массажист рассказывает о своей работе и встречах с разными людьми, каждый из которых имеет свою историю и энергетику. Она описывает необычные случаи, такие как дама-преподаватель вокала, которая просила тишину во время массажа, и девушка, которая складывала движения массажа в японские иероглифы. Она также рассказывает о своей связи с ашрамом Саи Бабы в Путтапарти и встрече с мужчиной, который жил там и рассказал ей историю ее жизни.

В статье автор рассказывает о своем опыте путешествия в Крым. Она рассказывает о том, как добраться до места отдыха, описывает отель и местный рынок. Также автор дает советы и рассказывает о своих впечатлениях от пляжа и рыбалки.